Tag Archives: jiujitsu oslo

Det skjer i 2015

By Jiujitsu, , ,

Rekruttering til selvforsvarskurset og vanlig jiujitsu parti

I året som gikk var det populært med selvforsvarkursene og vi håper det fortsetter i 2015. Neste kurs er 24. februar 19:30 og det er fortsatt gratis for deltakerne. Tilbakemeldingene fra tidligere år er positive og kursene utvikles stadig for å bli enda bedre samt for å treffe deltakerne på sine ønsker. Kurset skiller seg positivt ut fra andre tilbud ved å ha fokus på teknikker som ikke innebærer fysisk styrke, men bevegelse og balanse. Dette er noe alle kan lære å utføre effektivt.

 

Jiujitsu partiet er for alle over 14 år

Vi startet nyåret med trening allerede mandag 5. januar. Vi satser i år på økt rekruttering og flere nye medlemmer. Trenerne er topp motiverte for nye utøvere på matta. Vi er nå en god blanding av utøvere, ungdommer og voksne som trener sammen. Vi trener sammen med hele 3 stk. trenere med sort belte, noe som gir oss med kyu grader mye valuta for tiden tilbrakt på matta. Fokus på treningene er selvforsvar med teknikkene som grunnlag, prinsippene vi bruker er enkle å bake inn i teknikkene og hjelper oss til å forstå teknikkene og hvilke styrker som ligger i dem.

Vi ønsker fortsatt flere treningspartnere på matta. Treningstidene er fortsatt mandag 19:30 og torsdag 20:00.

Det vil også være flere treningsleirer i Sverige ila. året – det er alltid bra innhold på disse og de har dyktige instruktører.

Vi ønsker alle velkommen til å trene med oss i 2015.

Selvforsvarskurs – Jiujitsu i Oslo

By Jiujitsu,

Selvforsvarskurs for jenter/kvinner – ordinær jiujitsu trening i høst

SELVFORSVARSKURS KUN FOR JENTER/KVINNER!

Alder: fra 14 år og oppover Oppstart 14. oktober kl. 19:30 Sponses av Oslo Idrettskrets og er derfor gratis for deltakerne. Se njjk.no for mer info Begrenset antall plasser!
JIUJITSU
Junior/Senior (14 år og oppover, alle beltegrader)
Mandag 19:30-21:15 Dojo 2 og Torsdag 20:00-21:30 Dojo 2
Løpende opptak og prøvetimer tilgjengelig!

Jiujitsu Durewall systemet – Selvforsvar i Oslo

By Jiujitsu, , , ,

En god grunn til å trene selvforsvar

Du blir bedre rustet til klare deg ut av situasjoner hvor du opplever trusler eller vold. Det finnes mange forskjellige selvforsvarsystemer og kampsportgrener som tilbyr selvforsvartrening, her forklarer vi hvorfor Durewall systemet er et godt valg.

«Min motivasjon for å drive med jiujitsu er primært selvforsvar og graderinger er en bonus som følge av det. Det er selvforsvar som er formålet og jiujitsu teknikker som er middelet»

Harder Nilsen, Dan gradert instruktør.

Durewall jiujitsu er for helt vanlige folk

Å trene jiujitsu krever ingen spesielle forkunnskaper og du lærer deg effektivt selvforsvar uten å bruke skadelige slag og spark mot andre. Du lærer å ta hensyn til dine medmennesker og din egen kropp!

Det går raskt å lære seg Durewall jiujitsu fordi systemet baserer seg på enkle bevegelser som går igjen i de fleste teknikkene. Du har også ett godt hjelpemiddel i pensumet, som er i bokform, med forklaringer til teknikkene og bilder som viser utførelse.

3 gode argumenter:

  • Morsomme og utfordrende treninger og hyggelige folk i ett trivelig miljø.
  • God tilgang på treningssamlinger i Norden som arrangeres hele året.
  • Durewall jiujitsu er tilpasset Svensk og Norsk lov. Dette betyr ett anvendbart selvforsvar

Durewall jiujitsu har forsvarteknikker mot alle tenkelige angrep:

Slag og spark, hårtak og lugging, fastholdinger og omfavnelser, løft, nedbrytinger og kast. Forsvar mot våpen som kniv, pistol og stav. Bakketeknikker, flere angripere og forsvar med begrenset plass til bevegelser, trange rom og transportmidler pluss masse mer!