En god grunn til å trene selvforsvar Du blir bedre rustet til klare deg ut av situasjoner hvor du opplever trusler eller vold. Det finnes mange forskjellige selvforsvarsystemer og kampsportgrener som tilbyr selvforsvartrening, her forklarer vi hvorfor Durewall systemet er et godt valg. «Min motivasjon for å drive med jiujitsu er primært selvforsvar og graderinger er …
Fortsett å lese «Jiujitsu Durewall systemet – Selvforsvar i Oslo»