Kategoriarkiv:Jiujitsu

NJJK ønsker velkommen til vårens selvforsvarskurs for jenter/kvinner.  Kurset inneholder teori/forebyggende tiltak og praktiske øvelser for å komme fri fra holdegrep i en presset situasjon. Øvelsene er basert på enkle selvforsvarsteknikker og ingen forkunnskaper kreves. Klassen vil inneholde pedagogiske, instruksjonsmessige og praktiske øvelser som kan utføres for å beskytte mot angripere. Neste kurs starter våren …

Fortsett å lese «Gratis selvforsvarskurs for jenter og kvinner 15 år og oppover.»

Vi starter opp igjen fra 8. Januar. Nysgjerrig på hva vi driver med? – Effektivt selvforsvar – Tradisjonelt, tilpasset moderne tid med hensyn til angriper. Ta en tur til Dojoen på Haugerud. Kort vei fra sentrum.

Vi er snart ferdig med høstsemesteret og ser frem til et nytt semester neste år. Ser vi deg der? Følg oss på Instagram: jiujitsu.no og TikTok: Jiujitsu Durewall. Vi er også på Facebook: jiujitsu.no

Søndag 5. November blir det yoga og jiujitsu i dojoen. Vi kjører en litt annerledes økt søndag 5.11 med både Yoga og Jiujitsu i dojoen på Haugerud skole. Alle er hjertelig velkomne til å prøve vårt selvforsvar, samtidig få en yoga økt en søndag formiddag. Vi holder på fra 10-15. Åpent for alle over 15 …

Fortsett å lese «Yoga og Jiutisu – Søndag 5.11»

Høstens kurs er vel gjennomført. NESTE kurs starter onsdag 26. Februar 2020. Mer info kommer

Kurset går over 3 kvelder denne gang. Treningstidene er tirsdager 19:30 – 21:30 i dojo 2 hos Norsk Judo og Jiu-Jitsu Klubb på Haugerud. F.eks. lugging eller fastholdinger er handlinger som kan være straffbare og tillater bruk av selvforsvar. Opplever du det kan det være nødvendig å benytte seg av selvforsvar. Kurset kan lære deg …

Fortsett å lese «Nytt selvforsvarskurs for kvinner og jenter starter 27. februar 2019»