Sommerleir 2015 er annonsert og påmelding er i gang.

Benytt sjansen til å trene jiu jitsu en langhelg med venner!

Jiu Jitsu pensum

Bøkene inneholder masse stoff om teknikkene og det er godt med både bilder og tekst.

Bøkene inneholder også jiu jitsu bakgrunnshistorie og informasjon om valg av teknikker.

Pensum

Beltefarger og graderinger

Graderinger foregår gjennom testing av utøvernes ferdighetsnivå.

Utøverne må vise forståelse for prinsippene i tillegg til å kunne nytte teknikkene

Belter og gradering

Jiu Jitsu i Oslo

Her finner du kontakt-info og hvor du kan trene Jiu Jitsu i Norge.

Treningstider: mandag 19:30 og torsdag 20:00.
Hva med en gratis prøvetime?

Klubber i Norge

Durewall er moderne jiu jitsu utviklet for å imøtekomme nåtidens behov for selvforsvar.

Systemet holder seg innenfor etiske, medisinske og juridiske forsvarbare grenser.