Nå nærmer det seg oppstart til vårens termin og ønsker gamle og nye medlemmer velkommen. Ingen forkunnskaper kreves! Aldersgrense 15 år. Vi trener Mandager & Onsdager fra klokken 20:00-2130 med oppstart 13. januar.
Durewall JiuJitsu passer for alle og du får selvfølgelig gratis prøvetime for å se om det passer for deg. Vi sees på mattene!
Følg oss gjerne på sosiale medier:
https://www.facebook.com/jiujitsu.no
https://www.instagram.com/jiujitsu.no?igsh=MWVzdTJmc3gzY243YQ==
NJJK ønsker velkommen til høstens selvforsvarskurs for jenter/kvinner. Kurset inneholder teori/forebyggende tiltak og praktiske øvelser for å komme fri fra holdegrep i en presset situasjon. Øvelsene er basert på enkle selvforsvarsteknikker og ingen forkunnskaper kreves.Til Info så er det kvinnelige instruktører.
Klassen vil inneholde pedagogiske, instruksjonsmessige og praktiske øvelser som kan utføres for å beskytte mot angripere.
Neste kurs starter høsten 2024:
2 kurskvelder, Onsdag 09. oktober del 1, og onsdag 16. oktober del 2.
Tid 20:00-22:00
Meld deg på her:
Selvforsvarskurs for jenter/kvinner (njjk.no)
Mer informasjon kan fås ved å kontakte Arne Ivar (90140236) eller Eileen (93857302)
Vi holder vanligvis to kurs i året. Et på våren og et på høsten.
Vi kan også tilby kurs for bedrifter og grupper etter avtale.
NJJK tilbyr selvforsvarskurs for kvinner basert på Jiu-Jitsu (Durewall).
Uansett hvilket tilbud du velger i NJJK vil du på sikt lære deg selvforsvar. Størst fokus på selvforsvar for kvinner vil være på selvforsvarskursene våre samt på Jiu-Jitsu trening.
Følg oss gjerne på sosiale medier:
https://www.facebook.com/jiujitsu.no
https://www.instagram.com/jiujitsu.no?igsh=MWVzdTJmc3gzY243YQ==
Nå nærmer det seg oppstart til høstens termin og ønsker gamle og nye medlemmer velkommen. Ingen forkunnskaper kreves! Aldersgrense 15 år. Vi trener Mandager & Onsdager fra klokken 20:00-2130 med oppstart 19.August 2024
Følg oss gjerne på facebook: https://www.facebook.com/jiujitsu.no
Se også selvforsvarskurs for jenter/kvinner senere i høst:
https://www.njjk.no/next/events/p/1000110301/selvforsvarskurs-for-jenterkvinner
Durewall JiuJitsu passer for alle og du får selvfølgelig gratis prøvetime for å se om det passer for deg.
Vi sees på mattene!
NJJK ønsker velkommen til vårens selvforsvarskurs for jenter/kvinner. Kurset inneholder teori/forebyggende tiltak og praktiske øvelser for å komme fri fra holdegrep i en presset situasjon. Øvelsene er basert på enkle selvforsvarsteknikker og ingen forkunnskaper kreves.
Klassen vil inneholde pedagogiske, instruksjonsmessige og praktiske øvelser som kan utføres for å beskytte mot angripere.
Neste kurs starter våren 2024:
2 kurskvelder, torsdag 29 . februar del 1, og torsdag 7. mars del 2. Tid 19:30-21:30
Meld deg på her:
Mer informasjon kan fås ved å kontakte Arne Ivar (90140236) eller Eileen (93857302)
Vi holder vanligvis to kurs i året. Et på våren og et på høsten.
Vi kan også tilby kurs for bedrifter og grupper etter avtale.
NJJK tilbyr selvforsvarskurs for kvinner basert på Jiu-Jitsu (Durewall).
Uansett hvilket tilbud du velger i NJJK vil du på sikt lære deg selvforsvar. Størst fokus på selvforsvar for kvinner vil være på selvforsvarskursene våre samt på Jiu-Jitsu trening.
Vi starter opp igjen fra 8. Januar.
Nysgjerrig på hva vi driver med?
– Effektivt selvforsvar
– Tradisjonelt, tilpasset moderne tid med hensyn til angriper.
Ta en tur til Dojoen på Haugerud. Kort vei fra sentrum.
Vi er snart ferdig med høstsemesteret og ser frem til et nytt semester neste år. Ser vi deg der?
Følg oss på Instagram: jiujitsu.no og TikTok: Jiujitsu Durewall. Vi er også på Facebook: jiujitsu.no
Søndag 5. November blir det yoga og jiujitsu i dojoen.
Vi kjører en litt annerledes økt søndag 5.11 med både Yoga og Jiujitsu i dojoen på Haugerud skole.
Alle er hjertelig velkomne til å prøve vårt selvforsvar, samtidig få en yoga økt en søndag formiddag.
Vi holder på fra 10-15. Åpent for alle over 15 år.
Oppstart for vinter/vår 2020 er i gang! Den 6. januar starter JiuJitsu gruppa med sin trening inspirert av Kurt Durewall sin humane men effektive selvforsvarstrening.
Treningstidene er mandager 19:30 og torsdager 20:00. Kom i form, ha det gøy og lær praktisk og anvendbart selvforsvar – JiuJitsu.
Durewall JiuJitsu passer for alle og du får selvfølgelig gratis prøvetime for å se om det passer for deg.
Vi sees på mattene!
Høstens kurs er vel gjennomført.
NESTE kurs starter onsdag 26. Februar 2020.
Mer info kommer
